ستوري برس ستوري برس.. قصتك وحكايتك
خاص – ستوري برس
مع اختلاط مفهوم “المساج” لدى الكثير من الناس، نستضيف في “ستوري الطب والصحة” المعالجة الفيزيائية الأستاذة دارين أحمد يوسف للحديث عن هذا النوع من العلاج بحلقات متتالية بدءاً من التعريف به وكافة أنواعه والطرق الصحيحة لاستخدامه للوصول للنتائج المثلى بكافة أنحاء الجسم.
دارين وهي مدربة معتمدة لدى جامعة تشرين وأكاديمية أوغاريت الدولية، تقول عبر “ستوري برس” إن العلاج الطبيعي أفق واسع وضخم يشمل كل الحالات خاصة إن كان المعالِج من ذوي الخبرة والكفاءة العالية ومن المواكبين للتطور العلمي والطبي، إضافة لأهمية دور المريض باتباع نصائح المعالِج للوصول إلى النتيجة الأمثل بالعلاج، وتوضح التالي:
ما هو المساج؟
معظم الناس يعتقدون أن المساج هو تدليك للجسم!، في حين أن المساج هو طريقة علاجية للتخلص من التشنج والآلام العضلية، ويعد من التقنيات العلمية والطبية التي يتم تطبيقها على الجسم نتيجة بعض الأعراض التي تظهر على الجسد بسبب حالات مرضية.
وفي طريقة المساج يتم استخدام موّاجة سهلة للتدليك مثل البودرة أو الزيوت العطرية أو الزيوت العشبية، وتطبق على العضلة.
الاسم العلمي:
يُعرف المساج علمياً بأنه “تحريك الأنسجة الرخوة”
ويتم بحركات انسيابية بطيئة باتجاه محور موازي لألياف العضلات، وهنا علينا معرفة شكل العضلة.
يكون التدليك باتجاه عودة الدم إلى القلب لزيادة التروية الدموية إلى القلب والدماغ ( من الأسفل إلى الأعلى وليس العكس).
فوائد المساج:
- زيادة التروية الدموية إلى القلب والدماغ
- تنبيه الأعصاب والعضلات
- تحسين المزاج
- يساعد في حالات الاكتئاب والأعراض النفسية ويساهم في النوم الهانئ
- زيادة الأندروفينات وإفرازها في الجسم والاسترخاء
- زيادة العود الوريدي وتخلص الجسم من السموم
أنواع المساج:
1- المساج للرفاهية: هو المساج الاسترخائي الذي يخلص الجسم من الارهاق والتعب
2- المساج العلاجي: يطبق في بعض الحالات المرضية وله عدة أنواع، المسحي – الدعكي – النقري – الطبطبة – الاهتزازي – الضغطي.
(في الحوار القادم سنتعرف على عدد من أنواع المساج..)
*المعالجة الفيزيائية أ.دارين أحمد يوسف:
خبيرة في المساج وعلاج الشقيقة والصداع العنقودي ومشاكل العمود الفقري، وتأهيل الإصابات الرياضية، وتأهيل قبل العمل الجراحي وبعد الجراحة.
خبيرة نحت وتكسير دهون، نظام غذائي وعناية بالبشرة
خبيرة السوجك (الريفلكسولجي)
حاصلة على شهادة TOT اعداد مدربين
معتمدة لدى جامعة تشرين طب رياضي
معتمدة لدى أكاديمية أوغاريت الدولية