أشارت دراسة جديدة إلى أن الذهاب يوميا لصالات ممارسة الرياضة ليس له التأثير الإيجابي الذي تحدثه الحركة المنتظمة على مدار اليوم. ويقول معدو الدراسة إن الأشخاص الذين يختارون ممارسة نشاط منتظم داخل صالات الرياضة كتمرين وحيد قد يكونون أقل لياقة من هؤلاء الذين يتحركون طوال اليوم. وقال جايسون فانينج، الأستاذ بقسم الصحة وعلوم الرياضة في جامعة ويك فورست بنورث كارولينا، ...

عشبة البابونج بشكلها الجميل الذي يشبه شمساً صغيرة، هي عشبة الأمهات والجدات المفضلة لصنع الشاي الذي تسعفك به عندما تشعر بالتعب وترغب في الاسترخاء وفي حالات أخرى أيضاً. ولكن هل تساءلت يوماً عن فوائد هذه العشبة التي تستخدم منذ القدم؟ بعض الدراسات والأبحاث قد أجابت عن هذا السؤال، وإليك أهم فوائد شاي البابونج: يساعد على النوم العميق والتخلص من الأرق: ...

استقبل الرئيس السوري بشار الأسد وزير الخارجية العماني بدر بن حمد البوسعيدي والوفد المرافق له، وجرى بحث العلاقات الثنائية ومجالات التعاون، والمستجدات على الساحة الإقليمية. وقال الرئيس السوري بشار الأسد بعد لقائه وزير الخارجية العماني بدر بن حمد البوسعيدي، إن “ما ينقصنا كعرب هو وضع أسس لمنهجية العلاقات السياسية”. وأضاف الأسد أن “التعامل مع المتغيرات في الواقع والمجتمع العربي يتطلب ...

تقام مساء اليوم الاثنين الموافق 31 يناير/ كانون الثاني 2022 عدة مباريات مهمة في عدة مسابقات. ويحصل عشاق الكرة الأفريقية على عطلة قصيرة من مباريات كأس أمم أفريقيا المقامة حاليا في الكاميرون، بعد إسدال الستار على مباريات الدور ربع النهائي (الأحد). ومن المقرر أن تعود عجلة البطولة إلى الدوران يوم الأربعاء المقبل بمباراة الدور نصف النهائي الأولى التي تجمع بين ...

Whether you want to time someone who is normally older or perhaps younger, there are 1000s of men and women right from Australia who want to find an arrangement that works for they are all. Sugar infants on Seeking Design are older men who are looking for relationships with younger ladies. The site boasts over 193, 000 Australian members, with ...

تداولت صفحات مواقع التواصل الاجتماعي بياناً منسوباً لوزارة الداخلية السورية حول التحذير من أشخاص يدّعون بأنهم من شركة المياة للدخول إلى منازل المواطنينن وسرقتها واختطاف الأطفال. وأكدت وزارة الداخلية أنها لم تصدر مطلقا مثل هذا البيان، وهو كاذب وعار عن الصحة ولم يرد إلى الوحدات الشرطية في المحافظات كافة أي شكوى بوقوع مثل هذه الحوادث التي ذكرت البيان. و شددت ...

توصل العلم بشكل أكثر وضوحًا إلى مدى خطورة الالتهابات على الجسم، وترتبط الالتهابات ببعض الأمراض الفتاكة مثل بعض أنواع السرطان ومرض الزهايمر. وغالبًا ما يتم علاج الالتهابات المزمنة بالستيرويدات أو الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين أو المكملات الغذائية. بيد أن الأبحاث الحديثة أظهرت أن “النظام الغذائي المضاد للالتهابات” هو أحد أفضل الوسائل العلاجية والوقائية، بحسب موقع “بيزنس إنسايدر” الألماني. خطورة ...

مباريات اليوم في كأس أمم أفريقيا 2022مصر ضد المغربسيكون عشاق الكرة العربية والأفريقية على موعد مع مواجهة مُثيرة ومُمتعة بين منتخب مصر ونظيره المغربي في صراع على التأهل إلى نصف نهائي في أقوى مباريات اليوم الأحد.يُقام اللقاء في تمام الساعة 7:00 بتوقيت أبو ظبي، 6:00 مساءً بتوقيت مكة المكرمة 5:00 بتوقيت القاهرة عبر شاشة بي ان سبورتس اتش دي ماكس ...

تمكن المنتخب الكاميروني من حجز بطاقة التأهل إلى نصف النهائي من بطولة كأس أمم أفريقيا، بعد انتزاعه لفوز ثمين في المباراة التي جمعته مع منتخب غامبيا في ربع النهائي. وفاز منتخب الكاميرون على جامبيا بنتيجة 2-0، خلال المباراة التي جمعت بينهما، السبت، على ملعب جابوما، في الدور ربع النهائي من بطولة كأس أمم أفريقيا. وافتتح كارل توكو إيكامبي التسجيل لمنتخب ...

إذا كنت حريصاً على صحتك، فمن الأرجح أنك تتناول بعض المكملات الغذائية بانتظام وخصوصاً في ظل انتشار فيروس كورونا. فمن الشائع تناول فيتامين سي لتعزيز المناعة، أو تناول الكالسيوم للحفاظ على صحة العظام والأسنان. بيد أن بحثا جديدا يقترح إضافة مكمل غذائي هام من شأنه أن يحارب الخرف. إذ أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة “كلينيكال نوتريشن”، أن تناول مكملات ...